戒，其實(shí)對(duì)于一個(gè)吸者來說是一件很艱難的事情。就比喻說很多人在緊張的時(shí)候、撥打接聽一個(gè)很重要的電話、煩躁、做出一件很重要的決定之前往往都要先點(diǎn)燃香的原因，一是為了緩解心理上的緊張感和壓迫感。一旦香被點(diǎn)燃，在短短的幾秒鐘內(nèi)吸者就會(huì)獲得尼古丁的補(bǔ)充，空虛感就會(huì)消失，心情就得到了放松。而使用電子往往是最有效果的，可以明顯降低吸食香的數(shù)量。然而真的想要戒

第一，對(duì)戒要有堅(jiān)持一切的決心，不可以中途放棄。

第二，使用電子可以滿足戒者的生理、心理兩方面的需求

第三，使用鋅合金電子后，再吸食香，味道會(huì)變得很怪，完全沒有了之前的醇和口感，反而會(huì)有些惡心。

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